SLEEP SELF CHECK

睡眠習慣・休養感チェック

最近の睡眠時間や睡眠による休養感、日中の眠気などを9つの質問で振り返ります。

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QUESTION 01

最近の平均的な睡眠時間は、どのくらいですか？

回答内容と結果はサーバーへ送信・保存されません。途中でいつでも終了できます。